Dagen efter..
Japp då var det dagen efter de två hårda passen , BC (Bodycombat) & MRL (Mage rumpa lår). Kroppen känns bra, har lite träningsvärk i skuldrorna o lite i ryggen, men får hoppas de mesta kommer imorgon ;D För jag vill verkligen ha träningevärk så de skriker om de ! så underbart. Men tränar men mycket så får man ingen träningsvärk tillslut och jag har väl kommit i de stadiet nu =/ Men nu varierar jag mycket bättre i min träning. Förut var de minst 3 BP ( Body Pump) i veckan o nu blir de bara ett, lite tråkigt men skoj med variation!
Idag Blir de BP och de ska bli skoj faktiskt, och detta pass tvingade jag med Veronica på för att hon tvingade på mig 2 pass igår eller ja ett pass var det väl BC, Men de är bara att hålla smilet uppe o ge gärnet! Tur att de finns någon att ha lite tävling med, fast ändå inte, man tävlar med varandra fast man gör de inte med flit, ja vet inte hur jag ska förklara men vi puschar oss till MAX varje träning som vi är på! Så otroligt skönt!
Ne nu blire en liten stund på Gymmet =) Sedan hem och äta något o sedan iväg och pumpa riktigt hårt! ;D
No Pain No Gain!
KRam KRam Saraah
